इस चमत्कारी पानी से घट सकती है पेट की लटकती चर्बी जानिए
Aankhen
इस चमत्कारी पानी से घट सकती है पेट की लटकती चर्बी जानिए
अगर आप भी अपनी पेट की बढ़ी हुई चर्बी से परेशान हैं तो टेंशन मत लीजिए. हम आपको ऐसे पानी के बारे में बता रहे हैं जिसके सेवन से आपके पेट की चर्बी कुछ ही दिनों में घटती नजर आएगी. जी हां, बस आपको रेगुलर इस पानी को अपनी डाइट में शामिल करना होगा. आपको बता दें कि यह पानी कोई साधारण पानी नहीं है. बल्कि इसमें डाले गए इंग्रीडिऐंट आपकी सेहत को कई तरीके से फायदा पहुंचा सकता है. तो आइए जानते हैं इस चमत्कारी पानी के बारे में. यह है धनिया का पानी जो इसे खास बना देता है. धनिया हमारी से हत के लिए कई तरीके से फायदेमंद है. वैसे तो हमारी रसोई कई ऐसे मसाले हैं जिनकी अपनी अपनी खुबियां है उन्हीं में से एक है धनिया।
यह चमत्कारी पानी का सेवन खासकर वो महिलाएं कर सकती हैं जो डिलवरी के बाद अपनी पेट की लटकती चर्बी से परेशान हैं. उन महिलाओं के लिए तो ये ड्रिंक किसी वरदान से कम नहीं है. एक बार इस पानी का सेवन जरूर कर के देखें. तो आइए जानते हैं कि इस ड्रिंक को कैसे आप बना कर अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं. साथ ही आप बिना टेंशन के अपने पूराने कपड़ों को जो आपको पसंद हैं उन्हें दोबारा पहन सकते हैं. तो आइए जानते हैं इस चमत्कारी पानी की रेसिपी के बारे में.
धनिया में पाए जाने वाले पोषक तत्व हमारे सेहत के लिए कई प्रकार से तो फायदेमंद है ही साथ ही यह हमारे वजन को कंट्रोल करने के अलावा पेट की चर्बी को भी कम करने में मदद करता है. इस ड्रिंक में पड़ने वाली सामग्री धनिया, जीरा और सौंफ पेट की चर्बी को कम करने में सहायक है. तो आइए जानते हैं कि कैसे आप इस ड्रिंक को घर पर बना सकते हैं. इसके लिए आपको धनिया, सौंफ और जीरा को रात भर पानी में भिगो का रखना होगा. अगले दिन सुबह में इस पानी को उबाल कर आप इसे छान लें और हल्का ही गर्म चाय की तरह इसे पी लें. आप चाहें तो इसमें काला नमक और नींबू का रस भी मिलाकर पी सकती हैं.
